健康管理师每日一练(2026年3月1日)

• 1.【多选题】下列技术中属于适宜技术的有（ ）
• A.超声心动图检查
• B.血压测量
• C.放射性核素检查
• D.心电图检查
• E.脑血管造影检查
• 参考答案：BD

• 2.【多选题】国外康复医学的发展一般经历以下（ ）等阶段。
• A.先期混沌阶段（20世纪以前）
• B.萌芽探索阶段（1910－1945年）
• C.累积确定阶段（1945－1970年）
• D.累积确定阶段（1946－1970年）
• E.蓬勃发展阶段（1970年以后）
• 参考答案：BDE
• 解析：国外康复医学的发展经历了以下三个阶段：①萌芽探索阶段（1910－1945年）；②累积确定阶段（1946－1970年）；③蓬勃发展阶段（1970年以后）。

• 3.【单选题】健康管理服务的（ ）特性是指在健康管理服务产品中，从产品购买开始到服务结束，服务提供者与消费者始终是实现健康绩效的两个重要角色，缺一不可。
• A.易逝性
• B.无形性
• C.不稳定性
• D.不可分割性
• 参考答案：D
• 解析：不可分割性特性是指在健康管理服务产品中，从产品购买开始到服务结束，服务提供者与消费者始终是实现健康绩效的两个重要角色，缺一不可。这种不可分割性一直延伸到服务机构的所有人员。

• 4.【单选题】蛋白质的基本单位是
• A.分子量
• B.氨基酸
• C.脂肪酸
• D.有机磷酸
• E.核糖
• 参考答案：B
• 解析：氨基酸是组成蛋白质的基本单位，是分子中具有氨基和羧基的一类化合物，具有共同的基本结构。是羧酸分子的α碳原子上的氢被一个氨基取代的化合物，故又称 α-氨基酸。

• 5.【单选题】营养素是指食物中所含的营养成分，它包括( )。
• A.碳水化合物、磷脂、蛋白质、矿物质和维生素
• B.碳水化合物、脂类、蛋白质，矿物质，维生素和膳食纤维
• C.糖类、脂类、蛋白质，矿物质和维生素
• D.碳水化合物、脂肪和蛋白质
• E.碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水
• 参考答案：E
• 解析：营养素为维持机体繁殖、生长发育和生存等一切生命活动和过程，需要从外界环境中摄取的物质。营养素必须从食物中摄取，能够满足机体的最低需求，即生存。来自食物的营养素种类繁多，根据其化学性质和生理作用可将营养素分为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。 根据人体对各种营养素的需要量或体内含量多少，可将营养素分为宏量营养素和微量营养素。 宏量营养素人体对宏量营养素的需要量较大，包括碳水化合物、脂类和蛋白质

• 6.【多选题】健康保险的风险特点包括
• A.不确定性
• B.多发性
• C.长期性
• D.可持续购买性
• E.易损失性
• 参考答案：ABC
• 解析：健康保险的风险特点包括不确定性、多发性、长期性。

• 7.【单选题】下列不属于保健灸法作用的是
• A.和气血
• B.降虚火
• C.养脏腑
• D.调经络
• E.延年益寿
• 参考答案：B
• 解析：在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的，这种养生方法称之为保健灸法。

• 8.【多选题】高血压患者规范管理的含义包括（ ）
• A.规范建档
• B.实施分级管理、随访评估和分类干预
• C.每年提供至少4次面对面随访
• D.每年1次较全面的健康体检
• E.档案填写规范
• 参考答案：ABCDE
• 解析：选项ABCDE都正确

• 9.【单选题】以下哪一项不是预防医学有别于临床医学的特点（ ）
• A.临床医学具有更大的人群健康效益
• B.预防医学更具有积极的人群健康效益
• C.更重视保障和促进人群健康
• D.研究方法上注重微观和宏观结合
• 参考答案：A

• 10.【多选题】在健康保险行业中，健康管理的核心任务包括（ ）
• A.健康咨询
• B.诊疗服务
• C.健康指导
• D.诊疗干预
• E.康复指导
• 参考答案：CD

• 1.【单选题】[2018年真题]提高健康认知水平的常用方法不包括（ ）
• A.宣传画
• B.拓展训练
• C.网站
• D.公益广告
• E.健康知识专家讲座
• 参考答案：B
• 解析：(1)该题考查的是健康管理师-第十五章-健康管理服务营销-提高健康认知水平的知识点。(2)提高健康认知水平的常用方法包括通讯手段、宣传画、公益广告、健康知识专家讲座、DVD、健康教育基地、网站、专题工作坊等。目前也较多采用手机微信、APP等进行互动性健康教育，通过一对一的个性化健康知识的推送帮助个人提高健康认知水平。B正确(基础p324)。

• 2.【单选题】林女士,33岁,身高160cm,体重65kg,血压142/88mmHg,空腹血糖6.5mmol/L,乙肝大三阳。不吃早餐。平时乘车上班,平均每月锻炼两次(打球)。父母健在,父亲患高血压,母亲无慢性病。为林女士制定健康管理计划，不应该包括（ ）。
• A.减少脂肪摄入量
• B.规律饮食
• C.加速减重
• D.加强锻炼
• E.定期体检
• 参考答案：C

• 3.【单选题】高血压的预防措施中，下列的二级预防是指?（ ）
• A.减少高血压危险因素的措施包括戒烟、限盐、经常进行体力活动
• B.定期的健康体检
• C.为患者提供自我管理技术支持和基本管理工具，提高患者生活质量，延长寿命。
• D.控制体重、适量饮酒
• E.多吃蔬菜和水果、减少脂肪摄入、保持心理健康等。
• 参考答案：C

• 4.【多选题】健康管理业务指导、培训与研究的内容包括（ ）
• A.健康教育
• B.理论技术培训
• C.指导培训
• D.专业研究
• E.操作指导
• 参考答案：BCDE

• 5.【多选题】在繁多的健康相关记录表中，下列哪些表是目前最为重要的健康管理信息的来源。
• A.健康体检表
• B.健康调查表
• C.行为危险因素调查表
• D.相关疾病管理的随访表
• 参考答案：ACD
• 解析：在繁多的健康相关记录表中，目前的健康体检表、行为危险因素调查表和相关疾病管理的随访表是最为重要的健康管理信息的来源。

• 6.【多选题】人际传播技巧包括（ ）。
• A.说话技巧
• B.提问技巧
• C.观察技巧
• D.倾听技巧
• E.反馈技巧
• 参考答案：ABCDE

• 7.【多选题】健康教育计划的具体目标应包括的内容就是能回答如下哪些问题（ ）
• A.Who-对谁
• B.What-实现什么变化
• C.When-在多长时间内实现这种变化
• D.Where-什么范围内实现这种变化
• E.How-变化程度多大
• 参考答案：ABCDE

• 8.【单选题】一位60岁的男性，血压150／90mmHg，体质指数25kg／m【sup|2】，血清总胆固醇6.4mmol／L，吸烟，无糖尿病，请采用缺血性心血管疾病评估模式回答下列问题：经查简易评估工具的计算表格，得出相应的健康分值为：年龄50岁=3分，SBP150mmHg=2分，BMI25kg／m【sup|2】=1分，TC6.46mmol／L=1分，吸烟=2分，无糖尿病=0分，请计算出该男性的总风险分值( )
• A.7分
• B.11分
• C.9分
• D.12分
• E.8分
• F.10分
• 参考答案：C
• 解析：本题考查技能第二章学习单元一，缺血性血管疾病发病风险的评估。题干已经给出评分标准，直接相加即可3+2+2+1+1=9

• 9.【单选题】有关建立健康档案基本原则的描述中错误的是（ ）。
• A.健康档案的管理不能远离医务人员
• B.在居民自愿的基础上建立，不要求统一建立
• C.对接受上门服务的人群要一个家庭建立一套
• D.通过健康档案的有效管理，要能体现连续服务的特点
• E.对已参加新型农村合作医疗的人群不再建立健康档案
• 参考答案：E

• 10.【单选题】需求管理手段中不包括下列哪项（ ）
• A.生活方式管理
• B.寻找手术的替代疗法
• C.帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式
• D.鼓励自我保健/干预
• 参考答案：A