健康管理师每日一练(2026年8月18日)

• 1.【单选题】关于工作有关疾病正确的是( )
• A.是社会心理因素引起的职业病
• B.职业因素是发病的唯一原因
• C.与职业性有害因素有直接因果关系
• D.控制职业因素可降低发病
• 参考答案：D
• 解析：工作有关疾病不是职业病。

• 2.【单选题】讲课时，若患者对于部分重要内容不易理解时，应该采取的说话技巧是
• A.用听者熟悉、能懂的语言
• B.讲话的语气要生动
• C.讲话速度适中
• D.适当重复
• E.发音吐字要清晰
• 参考答案：D
• 解析：说话的技巧：①用听者熟悉、能懂的语言。②语气和蔼亲切。③讲话速度适中，避免过快和过慢。④声音应该有高低起伏。不要平铺直叙。⑤发音吐字要清晰，要让对方能够听清楚。⑥讲话的语气要生动。⑦适当重复重要的和不易被理解的话。⑧在与对方交谈时说话要有停顿，避免长时间自己一个人说话。⑨尽量避免使用专业词汇，尽量用通俗易懂的语言代替专业术语。⑩恰当地运用举例引证、示范与演示的技巧。

• 3.【单选题】[2019年真题]有关自我血糖监测频率说法正确的是( )。
• A.使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每周1-3次
• B.病情稳定者可停止血糖检测
• C.使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段，至少每日监测血糖1次
• D.血糖控制差的患者或者病情重复着每天监1-2次直至病情稳定
• E.自我血糖监测的频率取决于治疗的目标和方式
• 参考答案：E

• 4.【单选题】健康教育是通过（ ），帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
• A.信息传播
• B.行为干预
• C.A和B
• D.A或B
• 参考答案：C
• 解析：健康教育（health education）是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。

• 5.【单选题】黄先生需要干预的生活方式危险因素是( )。
• A.血压和饮酒
• B.精神压力大
• C.膳食和吸烟
• D.睡眠不足
• E.体力活动
• 参考答案：C
• 解析：黄先生需要干预的生活方式危险因素是膳食和吸烟。

• 6.【多选题】关于四季养生，正确的是（ ）
• A.春夏养阳
• B.春夏养阴
• C.秋冬养阴
• D.秋冬养阳
• E.长夏养阳
• 参考答案：ACE

• 7.【多选题】根据《阿拉木图宣言》基本卫生保健工作分为以下哪几个方面（ ）
• A.促进健康
• B.预防保健
• C.合理治疗
• D.规避伤害
• E.社区康复
• 参考答案：ABCE

• 8.【单选题】医疗机构发现甲类传染病时，下列措施执行错误的是（ ）
• A.对病人、病原携带者予以隔离治疗，隔离期限根据医学检查结果确定
• B.对医疗机构内的病人、病原携带者、疑似病人的密切接触者，在指定场所进行医学观察和采取其他必要的预防措施
• C.对拒绝隔离治疗或者隔离期未满擅自脱离隔离治疗的，可由公安机关协助医疗机构采取强制隔离治疗措施
• D.对疑似病人在确诊前无需再指定场所单独隔离治疗
• 参考答案：D

• 9.【多选题】COPD的主要症状包括（ ）
• A.慢性咳嗽
• B.咳痰
• C.气短或呼吸困难
• D.喘息和胸闷
• E.其他全身性症状
• 参考答案：ABCDE
• 解析：COPD的主要症状包括：①慢性咳嗽：通常为首发症状。初起咳嗽呈间歇性，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。也有部分病例虽有明显气流受限但无咳嗽症状。②咳痰：咳嗽后通常咳少量黏液性痰，少数病例咳嗽不伴咳痰。③气短或呼吸困难：这是COPD的标志性症状，早期仅于劳力时出现，后逐渐加重。④喘息和胸闷。⑤全身性症状：如体重下降、食欲减退、外周肌肉萎缩和功能障碍、精神抑郁和（或）焦虑等。

• 10.【多选题】下列哪些功能属于健康管理师三级的职业功能（ ）
• A.健康风险评估和分析
• B.健康指导
• C.健康管理方案的制定
• D.健康监测
• E.健康危险因素干预
• 参考答案：ABDE

• 1.【多选题】以下（  ）是成瘾行为的内、外影响因素。
• A.人格特征
• B.家庭影响
• C.社会环境因素
• D.社会心理因素
• E.传播媒介因素
• 参考答案：ABCDE

• 2.【单选题】中枢神经系统包括脑和脊髓，不具有的功能是（ ）
• A.调节呼吸、心血管、消化等生理功能
• B.是意识、思维、运动和感觉的最高中枢
• C.对全身有精细的调节作用
• D.视神经始于视网膜神经节细胞，传导视觉冲动人间脑
• E.运输氧气与二氧化碳
• 参考答案：E
• 解析：运输氧气与二氧化碳是血液循环系统的功能，血液循环系统由血液、血管和心脏组成。如果分为两大部分，即为血管和心脏组成。是由心脏、血管、毛细血管及血液组成的一个封闭的运输系统。由心脏不停的跳动、提供动力推动血液在其中循环流动，为机体的各种细胞提供了赖以生存的物质，包括营养物质和氧气，也带走了细胞代谢的产物二氧化碳。同时许多激素及其他信息物质也通过血液的运输得以到达其它器官，以此协调整个机体的功能，因此，维持血液循环系统于良好的工作状态，是机体得以生存的条件，而其中的核心是将血压维持在正常水平。中枢神经系统不具有此功能。

• 3.【单选题】健康档案具体的内容不包括（ ）
• A.生活习惯
• B.既往病史、家族病史
• C.诊断治疗情况
• D.慢性病的流行状况
• E.历次体检结果
• 参考答案：D

• 4.【多选题】高血压病高危和很高危个体健康管理干预的内容包括（  ）
• A.生活方式干预
• B.规范服药
• C.合理就医干预
• D.心电图以及脑血管状况的监测
• E.血压控制在140／90mmHg以下
• 参考答案：ABCD

• 5.【多选题】健康监测的主要内容包括（ ）
• A.健康危险因素的评估
• B.健康监测方案的制定和实施
• C.体检方案的制定和实施
• D.健康信息收集、管理、分析和使用
• E.健康信息的传播和指导
• 参考答案：BCD

• 6.【单选题】BMI是评价（  ）岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。
• A.14
• B.16
• C.18
• D.20
• 参考答案：C
• 解析：BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。

• 7.【多选题】社区健康档案主要包括哪几个部分（ ）
• A.社区基本资料
• B.社区卫生资源
• C.社区卫生服务状态
• D.社区的健康状况
• E.社区的制度建设
• 参考答案：ABCD

• 8.【单选题】脑卒中的危险因素中不可干预的是（ ）。
• A.心脏病
• B.高血压
• C.糖尿病
• D.吸烟
• E.家庭遗传
• 参考答案：E

• 9.【多选题】按照《网络成瘾诊断标准》网络成瘾分为（ ）
• A.网络游戏成瘾
• B.网络色情成瘾
• C.网络关系成瘾
• D.网络信息成瘾
• E.网络交易成瘾
• 参考答案：ABCDE

• 10.【多选题】健康保险风险控制中健康管理的具体内容包括（ ）
• A.定期体检
• B.健身计划
• C.预约专家、设立健康热线
• D.开展保健知识讲座
• E.编印健康知识手册
• 参考答案：ABCDE