健康管理师每日一练(2026年8月13日)

• 1.【单选题】判断一个人的心理是否健康，应该（ ）评估。
• A.从整体上
• B.根据经常性的行为方式
• C.作综合性的
• D.以上都是
• 参考答案：D
• 解析：判断一个人的心理是否健康，应从整体上根据经常性的行为方式作综合性的评估。因为心理健康是一个动态、开放的过程。心理健康的人在特别恶劣的环境中，可能也会出现某些失常的行为。

• 2.【单选题】要和医师建立一个良好的伙伴关系，应遵循如下原则（ ）
• A.要对自己的健康负责
• B.平时注意自我保健
• C.就诊前要做好充分准备
• D.每次就诊时做一个积极主动的参与者
• E.与医生商谈救治方案
• 参考答案：E

• 3.【单选题】高血压患者随访记录表现中出现20岁的患者，该清晰记录属于( )。
• A.低危信息
• B.不合逻辑信息
• C.危险信息
• D.错误信息
• E.基本信息
• 参考答案：B

• 4.【单选题】基于移动医疗健康干预，在健康状况方面的改善较为明显，但是在干预人群的（ ）存在一定的争议。
• A.排他性
• B.依从性
• C.独立性
• D.从众性
• 参考答案：B
• 解析：健康干预和健康促进的效果是开展移动医疗健康管理的关注重点。目前，基于移动医疗健康干预，在健康状况方面的改善较为明显，但是在干预人群的依从性存在一定的争议，有的研究者认为移动健康干预可以改善人群的依从性，有的研究者认为，由于移动健康关于多采用人机互动模式，缺少一种约束力，干预对象的依从性并不好。

• 5.【多选题】健康危险因素干预的主要工作内容包括（ ）
• A.制定干预计划
• B.实施干预方案
• C.实施健康指导
• D.监测干预效果
• E.实施干预与评估
• 参考答案：ABDE

• 6.【单选题】[2019年真题]不属于糖尿病患者预防运动低血糖发生措施的是( )。
• A.糖尿病患者运动时应随时携带糖果备用
• B.使用胰岛素的患者在运动前最好将胰岛素注射于运动肌肉
• C.初次使用和改变运动量时应注意监测血糖变化
• D.晚上运动时应增加主食的摄入，以预防发生夜间低血糖
• E.糖尿病患者参加运动初期建议有同伴陪同
• 参考答案：B

• 7.【多选题】需求管理常用的手段包括（ ）
• A.寻找手术的替代疗法
• B.帮助病人减少特定的危险因素并采纳健康的生活方式
• C.鼓励自我保健/干预
• D.为客户提供心理咨询
• E.给病人开处方
• 参考答案：ABC

• 8.【单选题】营养素是指食物中所含的营养成分，它包括
• A.碳水化合物、磷脂、蛋白质、矿物质和维生素
• B.碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和膳食纤维
• C.糖类、脂类、蛋白质、矿物质和维生素
• D.碳水化合物、脂肪和蛋白质
• E.碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素、水和膳食纤维
• 参考答案：E
• 解析：人体所需的营养素有碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素、水和膳纤维。

• 9.【单选题】在健康教育自我导向学习的类型中，学习效果最好的方法是
• A.同伴教育
• B.个人式学习
• C.独立式学习
• D.小团体式学习
• E.集体式学习
• 参考答案：A
• 解析：同伴教育就是以同伴关系为基础开展的信息交流和分享。所谓同伴，指的是年龄相近、性别相同，或具有相同背景、共同经验、相似生活状况，或由于某种原因使其有共同语言的人，也可以是具有同样生理、行为特征的人(如孕妇、吸烟者、吸毒者、某种疾病的患者)。这种信息交流和分享没有代沟，氛围轻松。

• 10.【多选题】需求管理的常见方法包括
• A.24小时电话就诊
• B.健康课堂
• C.服务预约
• D.24小时健康咨询
• E.转诊服务
• 参考答案：ABCDE
• 解析：需求管理通常通过一系列的服务手段和工具，去影响和指导人们的卫生保健需求。常见的方法：24小时电话就诊和健康咨询、转诊服务、基于互联网的卫生信息数据库、健康课堂、服务预约等。有的时候，需求管理还会以“守门人”的形象出现在疾病管理项目中。

• 1.【单选题】某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。所制定的健康计划提出了“经过半年的干预，辖区患者的血糖监测率达到85%”，属于（    ）
• A.总目标
• B.认知目标
• C.政策目标
• D.行为目标
• E.健康目标
• 参考答案：D

• 2.【多选题】体重由（  ）和（  ）构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。
• A.身高
• B.去脂体重
• C.水分
• D.腰围
• E.脂肪体重
• 参考答案：BE
• 解析：体重由脂肪体重和去脂体重构成，是客观评价人体营养和健康状况的重要指标。健康体重，指维持机体各项生理功能正常进行，充分发挥身体功能的体重，其体重构成的各组分比例恰当。

• 3.【单选题】五行学说指导诊断，面见赤色，脉见洪象，口舌生疮，则病位在（ ）
• A.肝
• B.心
• C.脾
• D.肺
• E.肾
• 参考答案：B

• 4.【多选题】糖尿病常见的的并发症（ ）
• A.冠心病
• B.高血压
• C.肾衰
• D.糖尿病足
• E.致盲
• 参考答案：ABCDE

• 5.【单选题】生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在（  ）被认为是最佳范围。
• A.70-100分
• B.80-100分
• C.90-100分
• D.80-90分
• 参考答案：B
• 解析：生活方式评分是对个人的生活方式信息进行全面分析后得到的一个分数值，根据得分不同，来评价个人生活方式的健康程度，得分在60分以上可认为拥有良好的生活习惯，得分在80-100分被认为是最佳范围。

• 6.【多选题】在医学领域中，侵害身体权的行为方式包括（ ）
• A.对尸体的损害
• B.对身体组织的非法保留
• C.对身体组织不疼痛的侵害
• D.实施过度的外科手术
• E.不经他人允许使用他人肖像
• 参考答案：ABCD

• 7.【单选题】糖化血红蛋白6.5％以上可判断为（ ）
• A.糖尿病患者
• B.IFG
• C.IGT
• D.贫血患者
• 参考答案：A

• 8.【多选题】规范的高血压患者管理内容包括以下（  ）方面。
• A.健康教育
• B.药物治疗
• C.监测检查指标
• D.了解患者的病情，评估治疗情况
• E.非药物治疗
• 参考答案：ABCDE
• 解析：规范的高血压患者管理内容包括以下几个方面：(1)了解与评估：(2)药物治疗：(3)非药物治疗；(4)监测检查指标；(5)健康教育；(6)患者自我管理技能指导。

• 9.【单选题】脑出血的临床特征主要是（ ）
• A.多在安静时急性起病，突发神经功能缺损症状
• B.多在安静时急性起病，突发头痛、呕吐、血压增高、意识障碍
• C.多在情绪激动或活动时急性起病，突发神经功能缺损症状
• D.多在安静时因血压增高急性起病，伴有头痛、意识障碍
• 参考答案：C

• 10.【多选题】对高血压患者进行定期随访，随访方式有（  ）。
• A.门诊随访
• B.电话随访
• C.家庭随访
• D.集体随访
• E.群体随访
• 参考答案：ABCD
• 解析：对高血压患者进行定期随访，随访方式包括：门诊随访、家庭随访、电话随访、集体随访。