健康管理师每日一练(2026年2月9日)

• 1.【单选题】执行某特定行为并达到预期结果的能力的主观判断称为（ ）
• A.自我认知
• B.自我兴趣
• C.自我效能
• D.社会环境
• 参考答案：C

• 2.【多选题】与健康管理相关的卫生服务记录表单主要包含（ ）
• A.基本信息
• B.儿童保健信息
• C.妇女保健信息
• D.疾病控制信息
• E.疾病管理信息
• 参考答案：ABCDE

• 3.【多选题】判断冠状动脉事件发病率的依据有（ ）
• A.慢性冠心病死亡
• B.急性心肌梗死
• C.急性心肌梗死死亡
• D.冠心病猝死
• E.心律失常发生
• 参考答案：BD

• 4.【多选题】正常舌象的表现是（ ）
• A.舌体灵活自如
• B.胖瘦适中
• C.质淡红
• D.荣润
• E.舌苔薄白
• 参考答案：ABCDE

• 5.【单选题】（ ）是指由一定社会的经济基础所决定，以善恶为评价标准，以法律为保障并依靠社会舆论和人们内心信念来维系的，调整人与人、人与社会及社会各成员之间关系的行为规范的总和。
• A.守则
• B.道德
• C.职业活动
• D.职业道德
• 参考答案：B
• 解析：所谓道德，就是由一定社会的经济基础所决定，以善恶为评价标准，以法律为保障并依靠社会舆论和人们内心信念来维系的，调整人与人、人与社会及社会各成员之间关系的行为规范的总和。不同的社会制度，不同的社会阶层都有不同的道德标准，它是社会学意义上的一个基本概念。

• 6.【单选题】表示诊断试验可靠性的指标是（ ）
• A.特异度
• B.误诊率
• C.漏诊率
• D.符合率
• 参考答案：D

• 7.【单选题】长时间运动血糖下降时首先受影响的是（ ）
• A.肺
• B.肝
• C.脑
• D.心
• 参考答案：C

• 8.【单选题】健康问题描述中采用SOAP，其中（ ）是针对问题而提出的，体现以健康为中心、预防为导向以及生物－心理－社会医学模式的全方位考虑，而不仅限于开出药物处方。
• A.S（subjective data）
• B.O（objective data）
• C.A（assessment）
• D.P（plan）
• 参考答案：D
• 解析：P（plan）：代表对问题的处理计划，是针对问题而提出的，体现以健康为中心、预防为导向以及生物－心理－社会医学模式的全方位考虑，而不仅限于开出药物处方。计划内容一般应包括诊断计划、治疗计划、对患者的各项健康指导等。

• 9.【单选题】检后跟踪随访服务模式主要目的是掌握受检者健康状况、体检异常指标动态演变情况、危险因素干预及效果评价，是（ ）
• A.督促受检者提高健康干预依从性的重要手段
• B.定期评估健康干预效果和调整健康干预方案的重要举措
• C.A或B
• D.A和B
• 参考答案：D
• 解析：检后跟踪随访服务模式：检后跟踪随访主要目的是掌握受检者健康状况、体检异常指标动态演变情况、危险因素干预及效果评价，既是督促受检者提高健康干预依从性的重要手段，也是定期评估健康干预效果和调整健康干预方案的重要举措。

• 10.【多选题】口腔健康应具备的要素是
• A.没有任何疼痛和不适
• B.咀嚼功能良好
• C.外观正常
• D.不影响社会交流
• E.吞咽功能良好
• 参考答案：ABCDE
• 解析：口腔健康应具备的要素。①没有任何疼痛和不适。②良好的功能：咀 嚼、吞咽和语言功能。③心理方面：外观正常、不影响自尊、个人满意。④社会方面：不影响社会交流。

• 1.【单选题】蒋先生，48岁，身高175cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史，近期常常感觉头晕，血压155/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L。甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。蒋先生的生理指标中危险因素异常的是( )
• A.吸烟、肥胖、血压高
• B.血压高、血脂高、血糖高
• C.血压高、血脂高、缺乏运动
• D.精神压力大、血压高、血脂高
• E.肥胖、血压高、血脂高
• 参考答案：B
• 解析：血压、血糖、血脂是生理指标，而且本题中蒋先生这三项都异常。高血压收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，血清总胆固醇正常值2.9～5.2mmol/L，空腹血糖正常值3.9～6.1mmol/L。甘油三脂正常值0.45～1.69mmol/L。吸烟、运动、精神压力不属于生理因素，蒋先生身高175cm、体重80kg、BMI=26.12，属于超重，不属于肥胖。

• 2.【多选题】健康信息的保存包括计算录入后的数据库文件的存档和调查问卷文件的保管和存放。其中（  ）是调查问卷的保存原则。
• A.保证信息档案的完整
• B.保证信息档案的安全
• C.保证信息档案方便查阅
• D.保证信息档案的时效
• 参考答案：ABC
• 解析：调查问卷的保存原则包括保证信息档案的完整、安全、方便查阅。

• 3.【多选题】[2019年真题]静坐生活方式对健康的危害包括（ ）。
• A.代谢性疾病
• B.消化系统疾病
• C.骨骼和关节疾病
• D.遗传病
• E.心血管疾病
• 参考答案：ACE

• 4.【单选题】导致2型糖尿病发生的最主要因素是（ ）
• A.在遗传背景下加多种不良生活习惯的相互作用
• B.胰岛β细胞受损
• C.病毒感染
• D.自身免疫
• 参考答案：A

• 5.【多选题】健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。下列（  ）是减少钠盐摄入的主要措施。
• A.使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精
• B.采取总量控制
• C.少吃零食
• D.少吃酱菜、腌制食品及其他过咸食品
• E.纠正过咸口味
• 参考答案：ABCDE
• 解析：健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：(1)纠正过咸口味：(2)采取总量控制；(3)使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；(4)少吃酱菜、腌制食品及其他过成食品：(5)少吃零食；(6)肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

• 6.【单选题】我们应该经常注意自己的体重，预防体重增长过多、过快。成年后的体重增长最好控制在（  ）以内，超过（  ）则相关疾病危险将增加。
• A.3kg、5kg
• B.5kg、10kg
• C.10kg、15kg
• D.3kg、8kg
• 参考答案：B
• 解析：成年后的体重增长最好控制在5kg以内，超过10kg则相关疾病危险将增加。

• 7.【多选题】根据《中华人民共和国公民道德建设实施纲要》职业道德的基本内容有（ ）
• A.爱岗敬业、诚实守信
• B.仁爱友善
• C.办事公道
• D.服务群众
• E.奉献社会
• 参考答案：ACDE

• 8.【多选题】某社区拟对辖区内的500名45～70岁糖尿病患者进行健康教育。糖尿病人应该坚持适量运动，有氧和耐力运动量的测量指标包括( )
• A.代谢当量
• B.主观用力程度分级
• C.动力测试
• D.心率
• E.肌肉力量测试
• F.日常体力活动水平测试
• 参考答案：ADEF
• 解析：本题考查技能第三章健康指导中身体活动指导，①运动强度的测量：心率、代谢当量、自我感知运动强度;②肌肉力量和耐力的测量：肌肉力量测试、肌肉耐力测试。③日常体力活动水平的测量：问卷调查、日志记录和体力活动能量消耗的计算、仪器测量。

• 9.【单选题】对戒烟的认识哪项不正确（  ）
• A.复吸现象很常见
• B.偶尔复吸不必紧张
• C.一旦复吸说明戒烟失败
• D.连续戒烟2年以上才能称为戒烟成功
• 参考答案：C

• 10.【单选题】小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20-25支。因家中有小孩考虑戒烟，但自己尝试过几次，总是因为戒烟症状又复吸。来到戒烟门诊求助。下列防止复吸的方法错误的是( )
• A.尽量去禁烟的场所
• B.在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标志提醒自己
• C.穿上带有烟味的衣服
• D.将戒烟的好处告诉吸烟的朋友，鼓励他们一起戒烟
• E.将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法
• 参考答案：C
• 解析：吸烟有危害，不仅仅危害人体健康，还会对社会产生不良的影响。戒烟的人总是会因为戒断症状又复吸，可通过尽量去禁烟的场所，在家中和办公室张贴“禁止吸烟”的标志提醒自己，将所有可能复吸的环境列出来，提前想好应对方法等方式来防止复吸。