健康管理师每日一练(2026年8月27日)

• 1.【单选题】下列不属于导致精神疾病的生物学因素的是
• A.遗传
• B.感染
• C.躯体疾病
• D.营养不良
• E.应激事件
• 参考答案：E
• 解析：应激事件属于社会心理因素。

• 2.【单选题】（ ）是对因健康原因导致的损失给付保险金的保险。
• A.疾病保险
• B.健康保险
• C.商业健康保险
• D.社会医疗保险
• 参考答案：B
• 解析：健康保险是对因健康原因导致的损失给付保险金的保险。

• 3.【多选题】2017年4月，原国家卫生计生委发布《全民健康生活方式行动方案（2017～2025年）》，并把深入开展“三减三健”专项行动作为实现全民健康生活方式行动目标的重要抓手。其中的“三健”是指（ ）
• A.健康行走
• B.健康口腔
• C.健康体重
• D.健康骨骼
• E.健康大脑
• 参考答案：BCD
• 解析：2017年4月，原国家卫生计生委发布《全民健康生活方式行动方案（2017～2025年）》，并把深入开展“三减三健”（“三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼）专项行动作为实现全民健康生活方式行动目标的重要抓手。该方案把健康口腔、健康体重和健康骨骼作为健康生活方式行动的核心内容，充分说明口腔、体重和骨骼的健康已经成为全民生活方式的重要管理目标。

• 4.【多选题】造成残疾时间长短的医学因素有哪些（ ）
• A.康复过程
• B.个人选择的治疗方案
• C.疾病或损伤的严重程度
• D.接受有效治疗的容易程度
• E.药物治疗还是手术治疗
• 参考答案：ABCDE
• 解析：造成残疾时间长短不同的原因包括医学因素和非医学因素。医学因素：(1)疾病或损伤的严重程度；(2)个人选择的治疗方案；(3)康复过程；(4)疾病或损伤的发现和治疗时期(早、中、晚)；(5)接受有效治疗的容易程度；(6)药物治疗还是手术治疗；(7)年龄影响治愈和康复需要的时间，也影响返回去工作的可能性(年龄大的时间更长)；(8)并发症的存在，依赖于疾病或损伤的性质；(9)药物效应，特别是副作用(如镇静)。

• 5.【单选题】当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为（ ）
• A.刺激反应
• B.兴奋反应
• C.应激反应
• D.心身反应
• 参考答案：C

• 6.【多选题】洪先生，男，48岁，公交车司机，高血压病史2年，服药依从性不好。晚餐常常饮酒（平均每日饮白酒150～200mL），口味重，吸烟，工作一天后感觉疲劳，很少参加其他体力活动，晚上经常熬夜打游戏，睡眠不足，其父有高血压史，其母患糖尿病15年。现到健康管理中心寻求管理。 健康管理师了解到洪先生的可控危险因素是( )。
• A.睡眠不足
• B.高盐饮食
• C.体力活动不足
• D.疾病家族史
• E.吸烟
• F.过量饮酒
• 参考答案：ABCEF

• 7.【单选题】SF-36评价量表研究形成的单位是（ ）
• A.东京大学医学院
• B.美国波士顿健康研究所
• C.美国国家疾病预防控制中心
• D.世界卫生组织
• E.美国食品与药品管理局
• 参考答案：B

• 8.【单选题】每年为老年人提供中医药健康管理服务次数为（ ）
• A.1次
• B.2次
• C.4次
• D.6次
• 参考答案：A
• 解析：每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。

• 9.【单选题】按每周至少饮酒l次计算，我国中年男性人群饮酒率为30％~66％，女性为2％～7％。男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加
• A.25％
• B.30％
• C.35％
• D.40％
• E.45％
• 参考答案：D
• 解析：按每周至少饮酒1次为饮酒计算，我国中年男性人群饮酒率为30％～66％，女性为2％~7％。男性持续饮酒者比不饮酒者4年内高血压发生危险增加40％。

• 10.【多选题】我国的《中国成人身体活动指南（试行）》对老年人的身体活动提醒有（ ）等具体的注意事项。
• A.老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访。患有慢性病且病情不稳定的情况下，应与医生一起制订运动处方
• B.感觉和记忆力下降的老年人，应反复实践掌握动作的要领，老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目。为老年人编排的锻炼程序和体操，应注意动作简单，便于学习和记忆
• C.老年人应学会识别过度运动的症状。运动中，体位不宜变换太快，以免发生体位性低血压。运动指导者应注意避免老年人在健身运动中的伤害
• D.对体质较弱和适应能力较差的老年人，应慎重调整运动计划，延长准备和整理活动的时间
• E.合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等
• 参考答案：ABCDE
• 解析：具体的老年人身体活动注意事项包括：1、老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访。患有慢性病且病情不稳定的情况下，应与医生一起制订运动处方。2、感觉和记忆力下降的老年人，应反复实践掌握动作的要领，老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目。为老年人编排的锻炼程序和体操，应注意动作简单，便于学习和记忆。3、老年人应学会识别过度运动的症状。运动中，体位不宜变换太快，以免发生体位性低血压。运动指导者应注意避免老年人在健身运动中的伤害。4、对体质较弱和适应能力较差的老年人，应慎重调整运动计划，延长准备和整理活动的时间。5、合并有骨质疏松症和下肢骨关节病的老年人，不宜进行高冲击性的活动，如跳绳、跳高和举重等。6、老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响。如美托洛尔和阿替洛尔等会抑制运动中心率的增加，评定活动强度时应该注意。

• 1.【单选题】关于餐后两小时血糖的测量，下列说法正确的是（ ）。
• A.以80克无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300mL水中5分钟内服用
• B.以70克无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300mL水中10分钟内服用
• C.以75克无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300mL水中10分钟内服用
• D.以80克无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300mL水中10分钟内服用
• E.以75克无水葡萄糖为负荷量，溶于200～300mL水中5分钟内服用
• 参考答案：E

• 2.【单选题】健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的（  ）过程。
• A.分析
• B.计算
• C.运算
• D.运作
• 参考答案：C
• 解析：健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程。

• 3.【单选题】成瘾行为，指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。吸烟、酗酒是常见的成瘾行为。“易成瘾者”的人格特征不包括
• A.被动依赖
• B.过度敏感
• C.性格内向
• D.胆小怕事
• E.意志薄弱
• 参考答案：D
• 解析：“易成瘾者”情绪不稳，易冲动，争强好胜，易激惹。故其人格特征不包括与其相反的胆小怕事。

• 4.【多选题】2型糖尿病的高危人群有（  ）
• A.35岁以上
• B.超重、肥胖
• C.HDL≤0.91mmol/L和（或）TG≥2.22mmol/L
• D.IFG者、IGT者
• E.分娩巨大儿的妇女
• 参考答案：BCDE

• 5.【单选题】健康保险行业是金融行业，它的核心业务为（ ）
• A.提供健康保障
• B.实施风险管控
• C.经营健康管理
• D.经营健康风险
• 参考答案：D

• 6.【单选题】在为该人群建立健康档案个人基本信息表中不包括的是（ ）。
• A.药物过敏史
• B.经济收入
• C.家族史
• D.身份证号码
• E.患病史
• 参考答案：B

• 7.【单选题】按2005年中国标准，下列哪项血压的分级模式最准确（ ）
• A.高血压病分为1级、2级、3级和单纯收缩压增高
• B.血压分为理想血压、正常血压、高血压前期、高血压期
• C.血压分为正常值、正常高值、1级、2级、3级和单纯收缩压增高
• D.高血压病分为恶性、良性
• 参考答案：C

• 8.【单选题】肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复（  ）次以下的负荷测试力量，用可重复（  ）次以上的负荷测试耐力。
• A.2；10
• B.3；12
• C.5；15
• D.8；20
• 参考答案：B

• 9.【单选题】干预活动覆盖率的公式为（ ）。
• A.某时段已执行项目活动数／某时段应执行项目活动数Xl0
• B.实际参与项目干预活动人数／应参与该项目活动的人数X100%
• C.干预活动暴露率／预期达到的参与百分比X100％
• D.干预项目中有特定行为的人数／被调查者总人数Xl00％
• E.参与某种干预的人数／目标人群总人数X100％
• 参考答案：E

• 10.【单选题】健康年龄是指具有相同评估（  ）的男性或女性人群的平均年龄。
• A.总分值
• B.相对分值
• C.相似分值
• D.绝对分值
• 参考答案：A
• 解析：健康年龄是指具有相同评估总分值的男性或女性人群的平均年龄。