健康管理师每日一练(2026年2月5日)

• 1.【多选题】青春期心理健康维护的要点除认识青春期，了解性知识外还包括（ ）
• A.学会控制情绪与行为
• B.培养兴趣，拓展潜力
• C.培养公平意识，会学和睦相处
• D.尊重他人，增强自信
• E.提供青春期心理健康教育资源
• 参考答案：ABDE
• 解析：青春期心理健康维护的要点:1）认识青春期，了解性知识；2）学会控制情绪与行为；3）培养兴趣，拓展潜力;4）培养独立意识，会学和睦相处；5）尊重他人，增强自信；6）提供青春期心理健康教育资源。

• 2.【单选题】高血压病最常见的并发症是（ ）
• A.导致肾病
• B.导致冠心病
• C.导致脑卒中
• D.导致高血压脑病
• 参考答案：C

• 3.【单选题】某单位每天上午10点做工间操，这属于
• A.个人行为
• B.自我控制
• C.团体行为
• D.疾病相关行为
• 参考答案：C

• 4.【多选题】单纯性肥胖患者运动干预的目标是（ ）
• A.增加能量消耗、减控体重
• B.保持和增加瘦体重
• C.改变身体成分分布
• D.减少全身脂肪
• E.改善循环、呼吸、代谢调节功能
• 参考答案：ABCE
• 解析：单纯性肥胖患者运动干预的目标是增加能量消耗、减控体重，保持和增加瘦体重、改变身体成分分布、减少腹部脂肪，改善循环、呼吸、代谢调节功能。

• 5.【单选题】国外一些研究发现，65岁以上人群中有7%～10%的男性和5%～7%的女性颈动脉狭窄大于（ ）
• A.30%
• B.40%
• C.50%
• D.60%
• 参考答案：C
• 解析：国外一些研究发现，65岁以上人群中有7%～10%的男性和5%～7%的女性颈动脉狭窄大于50%。

• 6.【单选题】发现乙类传染病后报告时限是
• A.2小时内报告
• B.24小时内报告
• C.肺炭疽、传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者24小时内报告
• D.肺炭疽、传染性非典型肺炎、人感染高致病性禽流感患者或疑似患者2小时内报告
• E.12小时内报告
• 参考答案：D
• 解析：发现甲类传染病和乙类传染病中的肺炭疽、传染性非典型肺炎、埃博拉出血热、人感染禽流感寨卡病毒病、黄热病、拉沙热、列谷热、西尼罗病毒等新发输入传染病患者和疑似患者，或发现其他传染病、不明原因疾病暴发和突发公共卫生事件相关信息时，应按有关要求于2小时内报告。发现其他乙、丙类传染病患者、疑似患者和规定报告的传染病病原携带者，应于24小时内报告。

• 7.【单选题】在美国一般来说，医疗保险机构和医疗服务机构需要采取下列哪种策略（ ）
• A.生活方式管理
• B.需求管理
• C.疾病管理
• D.灾难性病伤管理
• 参考答案：C
• 解析：在美国来说， 雇主对员工进行需求管理 医疗保险机构和医疗服务机构需要采取疾病管理， 大型企业需要进行残疾管理 人寿保险公司、雇主和社会福利机构会提供灾难性病伤管理

• 8.【单选题】典型心绞痛特点在持续时间及缓解方面表现为疼痛出现后，常逐渐加重，（ ）分钟而自行缓解。
• A.1～5
• B.2～6
• C.3～7
• D.4～8
• 参考答案：A
• 解析：疼痛出现后，常逐渐加重，1～5分钟而自行缓解，偶尔可长达15分钟，休息或舌下含化硝酸甘油而缓解。

• 9.【单选题】三级预防中的第一级预防是指( )。
• A.治疗一方
• B.“三早预防”
• C.临床前期预防
• D.病因预防
• E.临床期预防
• 参考答案：D

• 10.【单选题】心理健康的标准不包括
• A.认知评价
• B.人际关系和谐
• C.智力正常
• D.情绪稳定
• E.良好的适应能力
• 参考答案：A
• 解析：我国学者提出的心理健康标准的内容：①智力水平处于正常范围内，并能正确、客观地反映事物；②心理与行为特点和生理年龄相匹配；③情绪稳定，积极与情景相适应；④心理与行为协调一致；⑤社会适应良好，人际关系和谐；⑥行为反应适度，不过敏，不迟钝；⑦在遵循基本社会行为规范的基础上，能实现个人动机，满足个人合理要求；⑧自我意识与自我实际基本相符，“理想自我”与现实自我基本保持一致。

• 1.【单选题】某男性身高180Cm，体重80KG，根据BMI属于（ ）。
• A.体重正常
• B.体重过低
• C.无法估计
• D.超重
• E.肥胖
• 参考答案：D

• 2.【单选题】预防慢性病的最好方法是（  ），减少导致这些慢性病的危险因素。
• A.吸烟
• B.缺乏体力活动
• C.改善生活方式
• D.喝酒
• 参考答案：C
• 解析：预防慢性病的最好方法是改善生活方式，减少导致这些慢性病的危险因素。

• 3.【单选题】导致2型糖尿病发生的最主要因素是（ ）
• A.在遗传背景下加多种不良生活习惯的相互作用
• B.胰岛β细胞受损
• C.病毒感染
• D.自身免疫
• 参考答案：A

• 4.【单选题】以电子化方式管理的有关全人全程健康状态和医疗保健行为的信息档案称为（ ）
• A.电子病历
• B.电子健康档案
• C.电子信息化
• D.电子信息收集
• 参考答案：B

• 5.【单选题】不属于筛查糖尿病患者的主要方法的是（ ）。
• A.流行病学调查
• B.常规体检
• C.机会性筛查
• D.随机抽查
• E.高危人群筛查
• 参考答案：A

• 6.【单选题】健康管理的大众理念是（ ）
• A.治未病
• B.中医养生
• C.疾病预防和控制
• D.病前主动防、病后科学管、跟踪服务不间断
• 参考答案：D

• 7.【单选题】干预活动覆盖率的公式为（ ）。
• A.某时段已执行项目活动数／某时段应执行项目活动数Xl0
• B.实际参与项目干预活动人数／应参与该项目活动的人数X100%
• C.干预活动暴露率／预期达到的参与百分比X100％
• D.干预项目中有特定行为的人数／被调查者总人数Xl00％
• E.参与某种干预的人数／目标人群总人数X100％
• 参考答案：E

• 8.【单选题】属于医学康复的方法是（ ）。
• A.研究环境改造
• B.手术物理疗法
• C.创办特殊教育学校
• D.职业咨询和培训
• E.康复知识的普及
• 参考答案：B

• 9.【单选题】体格检查是指（ ）
• A.问诊、视诊、触诊、叩诊、听诊
• B.问诊、视诊、触诊、叩诊、听诊、实验室检查
• C.视诊、触诊、叩诊、听诊、实验室检查
• D.视诊、触诊、叩诊、听诊
• 参考答案：D

• 10.【单选题】人体体格测量是评价（  ）的综合观察指标。常用指标有体重、身高、皮褶厚度及上臂围等，其中以体重、身高最为重要。
• A.营养状况
• B.身体状况
• C.学习状况
• D.体格状况
• 参考答案：A
• 解析：人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标。常用指标有体重、身高、皮褶厚度及上臂围等，其中以体重、身高最为重要。