健康管理师每日一练(2025年9月1日)

• 1.【单选题】确诊慢性阻塞性肺疾病的金标准是
• A.胸部X射线检查
• B.血气检查
• C.临床症状
• D.肺功能检查
• E.实验室检查
• 参考答案：D
• 解析：肺功能测定指标是诊断慢性阻塞性肺疾病的金标准。

• 2.【单选题】儿童、青少年每日身体活动时间和强度累计至少达到
• A.30分钟中等强度身体活动
• B.60分钟中等或低强度身体活动
• C.60分钟中等到高强度身体活动
• D.90分钟中等到高强度身体活动
• E.90分钟低等到中等强度身体活动
• 参考答案：C
• 解析：依据WHO((有益健康的身体活动建议》，对于5—17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点：每日应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动；每Et身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益；每周应当包括至少3次加强肌肉和骨骼的活动。

• 3.【多选题】下列关于健康风险评估理想危险度的叙述，正确的是
• A.所有受评估对象，每日应该运动2小时以上
• B.让吸烟者戒烟
• C.对于有疾病家族史的受评估对象则假设其没有疾病家族史
• D.高血压患者血压控制在正常范围
• E.肥胖者降低体重至正常水平
• 参考答案：BDE
• 解析：理想危险度表示的是健康风险降低的空间。HRA的一个基本目标就是鼓励人们修正不健康的行为。为了计算每一种不健康行为的负面影响，对危险度进行二次计算。这次计算的基础是假设个人已经将每个不健康行为修正到了一个目标水平。例如，吸烟者已经戒了烟，高血压者已经将其血压降到了138／88mmHg以下。将所有先兆因素修正到目标水平计算出来的危险度叫做理想危险度。

• 4.【单选题】运动处方需要医生批准的情况是
• A.健康成年人
• B.健康老年人
• C.健康上课的肥胖人
• D.患有慢性疾病的老年人
• E.健康青少年
• 参考答案：D
• 解析：老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访。患有慢性病且病情不稳定的情况下，应与医生一起制订运动处方。

• 5.【多选题】下列关于观察技巧的叙述，正确的是
• A.通过眼睛观察对方表情、动作来收集有用信息
• B.细心、全面、敏锐
• C.透过表面现象发现深层的内心活动和被掩盖的事实
• D.建立在诚恳、坦然的基础之上
• E.在对方讲话时可以适当走神
• 参考答案：ABCD
• 解析：观察的技巧主要是细心、全面和敏锐。观察时要非常仔细，眼光要敏锐，善于捕捉细微的变化，能够透过表面现象发现深层的内心活动和被掩盖的事实，从而获得真实的信息。但细心的观察要建立在诚恳、坦然的基础之上，而不能在对方讲话时不注意听，把视线转移到其他地方，更不能把细心的观察变成窥视，那就不是正常的观察技巧了，交流的对方也必然会反感，导致交流无法成功进行。

• 6.【单选题】成人如果身体条件允许，最好每天进行中等强度运动
• A.10分钟
• B.20分钟
• C.30分钟
• D.60分钟以上
• E.40分钟
• 参考答案：C
• 解析：建议成年人每日进行累计相当于步行6000步以上的身体活动，如果身体条件允许，最好每日进行30分钟中等强度的身体运动。

• 7.【多选题】下列属于问诊的内容是
• A.经期
• B.饮食
• C.寒热
• D.神色
• E.头身
• 参考答案：ABCE
• 解析：问诊是获取病情资料的主要途径。其内容常概括为“十问歌”，即一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变；妇女尤必问经期，迟速闭崩皆可见。

• 8.【单选题】下列不属于慢性病特点的是
• A.发病以遗传因素为主
• B.发病以人为因素为主
• C.病程不可逆
• D.引起机体功能进行性受损
• E.预后较差
• 参考答案：A
• 解析：慢性病的主要特点：①病因复杂，其发病与不良行为和生活方式密切相关；②起病隐匿，潜伏期较长，没有明确的起病时间；③病程较长，随着疾病的发展，表现为功能进行性受损或失能；④难以治愈，疾病一旦发生，表现为不可逆转，很难彻底治愈；⑤预后较差，疾病后期致残率和致死率高，已经成为全球死亡与疾病负担的主要病因。

• 9.【单选题】统计学中的总体是指
• A.根据研究目的确定的同质观察单位的全体
• B.根据地区划分的研究对象的全体
• C.根据时间划分的研究对象的全体
• D.根据人群划分的研究对象的全体
• E.根据年龄划分的研究对象的全体
• 参考答案：A
• 解析：总体是根据研究目的确定的同质观察单位的全体，更确切地说，是同质的所有观察单位某种变量值的集合。这里的观察单位亦称个体，是统计研究中最基本的单位。

• 10.【单选题】身体活动的意义不包括
• A.降低发生糖尿病的危险性
• B.降低胆固醇水平
• C.缓解高血压
• D.增快心率
• E.保持体重
• 参考答案：D
• 解析：多进行身体活动有助于降低胆固醇水平、升高HDL—C水平，并且还能缓解高血压，所有这些都有助于降低罹患心脏病的危险，也有助于降低发生其他慢性疾病，如2型糖尿病和脑卒中的危险性。进行身体活动的另一项好处是能够消耗掉多余的热能，有助于保持体重。一定强度的锻炼(有氧运动)还能改善心肺功能。

• 1.【单选题】在被保险人自愿的基础上，由商业保险公司提供的健康保险保障形式是
• A.疾病保险
• B.健康保险
• C.商业健康保险
• D.社会医疗保险
• E.失能收入保险
• 参考答案：C
• 解析：商业健康保险是在被保险人自愿的基础上，由商业保险公司提供的健康保险保障形式。

• 2.【单选题】冠心病的病理基础是
• A.冠状动脉痉挛
• B.冠状动脉栓塞
• C.冠状动脉受压
• D.冠状动脉粥样硬化
• E.冠状动脉供血不足
• 参考答案：D
• 解析：冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病，是由于冠状动脉发生严重粥样硬化性狭窄或阻塞，或在此基础上合并痉挛，以及血栓形成，引起冠状动脉供血不足、心肌缺血或梗死的一种心脏病。

• 3.【单选题】可作为单一营养来源满足目标人群营养需求的特殊医学用途配方食品的是
• A.一般全营养配方食品
• B.特定全营养配方食品
• C.非全营养配方食品
• D.全营养配方食品
• E.非特定全营养配方食品
• 参考答案：D
• 解析：全营养配方食品，可作为单一营养来源满足目标人群营养需求的特殊医学用途配方食品。适用于需对营养素进行全面补充且对特定营养素没有特别要求的人群。患者应在医生或临床营养师的指导下选择使用全营养配方食品。可以作为需要口服或管饲患者的饮食替代或营养补充。

• 4.【单选题】保健食品生产企业依照法定程序、条件和要求，将表明产品安全性、保健功能和质量可控性的材料提交食品监督管理部门进行存档、公开、备查的过程指的是
• A.保健食品备案
• B.保健食品注册
• C.保健食品监管
• D.保健食品审评
• E.保健食品审批
• 参考答案：A
• 解析：保健食品备案，是指保健食品生产企业依照法定程序、条件和要求，将表明产品安全性、保健功能和质量可控性的材料提交食品监督管理部门进行存档、公开、备查的 过程。

• 5.【单选题】脂类的生理功能不包括
• A.供给能量
• B.构成身体组织
• C.调节酸碱平衡和水盐平衡
• D.维持体温
• E.促进脂溶性维生素吸收
• 参考答案：C
• 解析：脂类的生理功能：供给能量；促进脂溶性维生素吸收；维持体温、保护脏器；增加饱腹感；提高膳食感官性状；构成身体组织和一些重要的生理活性物质。

• 6.【单选题】数字减影血管造影是应用计算机程序进行几次成像完成的
• A.1
• B.2
• C.3
• D.4
• E.5
• 参考答案：B
• 解析：数字减影血管造影(DSA)是通过电子计算机进行辅助成像的血管造影方法。它是应用计算机程序进行2次成像完成的。在注人造影剂之前，首先进行第1次成像，并用计算机将图像转换成数字信号储存起来。注入造影剂后，再次成像并转换成数字信号。2次数字相减，消除相同的信号，得到一个只有造影剂的血管图像。这种图像较以往所用的常规脑血管造影所显示的图像更清晰和直观，一些精细的血管结构亦能显示。

• 7.【单选题】健康管理师在听对方陈述时，使用点头、微笑、伸大拇指等体语肯定对方的行为，体现的是
• A.反馈技巧
• B.说话技巧
• C.倾听技巧
• D.提问技巧
• E.观察技巧
• 参考答案：A
• 解析：在人际交流中有3种反馈形式：语言反馈、体语反馈和书面反馈。体语反馈是用动作、表情等身体语言给予反馈。在听对方的陈述时，要集中注意力，并随时用表情、体语来表示自己对对方谈话的兴趣，如微笑、点头等，以支持对方把交流进行下去(运用积极性反馈技巧)。要恰当运用体语，比如点头、摇头、伸大拇指等(运用积极性、消极性反馈技巧)。

• 8.【单选题】健康教育诊断的( )核心是评估开展健康教育的资源与环境，包括组织资源、外部力量及政策环境
• A.行为与环境诊断
• B.教育与组织诊断
• C.管理与政策诊断
• D.流行病学诊断
• E.社会诊断
• 参考答案：C
• 解析：管理与政策诊断核心是评估开展健康教育的资源与环境，包括组织资源、外部力量及政策环境。在管理诊断中，主要从组织内部和组织间两方面进行分析。组织内分析包括本组织机构的人力资源情况，以往工作经验，组织机构拥有的设备、技术力量，时间与经费是否充足等；组织间分析包括本地区是否有其他开展类似工作的组织机构，他们开展哪些工作，有哪些成功的经验和失败的教训，可以发展成为合作伙伴的组织机构有哪些等；政策诊断主要分析项目与当地卫生规划的关系，地方政府、卫生部门对健康教育工作的重视程度及投入的资源情况等。

• 9.【单选题】拉斯韦尔五因素传播模式中，受传者接收信息后，在情感、思想、态度、行为等方面发生的反应指的是
• A.信息与讯息
• B.媒介渠道
• C.受传者
• D.效果
• E.传播者
• 参考答案：D
• 解析：效果：指受传者接收信息后，在情感、思想、态度、行为等方面发生的反应。

• 10.【单选题】知识、态度、信念和价值观等影响健康相关行为的因素属于
• A.行为危险因素
• B.强化因素
• C.促成因素
• D.倾向因素
• E.心理因素
• 参考答案：D
• 解析：倾向因素包括知识、态度、信念和价值观、行为动机与意向等，也包括个人 技能。

• 11.【多选题】体力活动干预的目的是
• A.减少缺乏运动和运动不足人群的比例
• B.延长寿命
• C.指导合理运动，避免运动伤害
• D.预防和辅助治疗疾病
• E.改变不利于健康的久坐少动的生活方式
• 参考答案：ACDE
• 解析：体力活动干预减少慢性病，不能延长寿命。

• 1.【单选题】某社区近年来高血压病患病率逐年升高，该社区卫生服务中心负责人欲对该社区居民高血压等慢性病进行管理。建立社区健康档案的具体内容不包括
• A.社区的自然环境状况
• B.社区的卫生人力资源状况
• C.社区危险因素调查表
• D.家庭主要问题目录及描述
• E.社区人口学资料
• 参考答案：D
• 解析：家庭主要问题目录及描述属于家庭健康档案包括的具体内容。

• 2.【单选题】高血压干预的目标人群分类不包括
• A.高血压患者
• B.长期高盐膳食者
• C.特殊人群
• D.一般人群
• E. 超重和肥胖者
• 参考答案：C
• 解析：高血压干预的目标人群为一般人群、高血压高危人群(B项、E项属于此类)、高血压患者。

• 3.【单选题】李女士，47岁。BMl 28.0kg／m²，腰围88cm。血压135／80mmHg，空腹血糖4.7mmol／L，正常窦性心律心电图，肝、肾功能检查未见异常。目前李女士的干预措施不包括
• A.降低体重5％～10％
• B.改变生活方式
• C.加强运动
• D.合理膳食，降低脂肪和热量
• E.药物治疗
• 参考答案：E
• 解析：李女士目前为单纯性肥胖，无其他异常(如血压、血脂、血糖、脂肪性肝炎等)，不需要药物干预

• 4.【单选题】李女士，47岁。BMl 28.0kg／m²，腰围88cm。血压135／80mmHg，空腹血糖4.7mmol／L，正常窦性心律心电图，肝、肾功能检查未见异常。目前需对其进行的干预方案是
• A.团队式干预
• B.强化管理干预
• C.常规管理干预
• D.社区式管理干预
• E.家庭式干预
• 参考答案：C
• 解析：李女士目前为单纯性肥胖，进行常规管理干预即可。

• 5.【单选题】国家“十五”科技攻关计划项目“缺血性心血管疾病发病风险的评估”是目前常用的健康风险评估方法之一。请根据自己的理解回答下列问题。缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的操作步骤：根据参加评估的指标值，查表得到不同危险因素相对应的危险分值，下一步骤为
• A.将连续5年的结果相加得到总分，即为绝对风险概率
• B.将连续5年的结果相加得到总分。再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率
• C.将分值相加求和后即为相应的绝对风险的概率
• D.将分值相加得到总分，再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率
• E.将分值相加求和并除以危险因素个数后即为相应的绝对风险的概率
• 参考答案：D
• 解析：缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的操作步骤：①根据参加评估的指标值，查表得到不同危险因素相对应的危险分值；②将分值相加得到总分；③根据总分查表得出相应的绝对风险的概率。

• 6.【单选题】李先生，53岁，吸烟(10支／日)，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多为餐馆饮食，口味重，常常饮酒(平均每日饮白酒150～200ml)，体重正常，总胆固醇4.2mmol／L，血压130／80mmHg，空腹血糖5.5mmol／L，母亲患有胃癌。李先生最主要的可控危险因素是
• A.生理指标因素
• B.疾病现病史
• C.疾病家族史
• D.体格检查指标危险因素
• E.生活方式危险因素
• 参考答案：E
• 解析：李先生最主要的可控危险因素是生活方式危险因素，包括吸烟(10支／天)，工作压力大，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多为餐馆饮食，口味重。

• 7.【单选题】国家“十五”科技攻关计划项目“缺血性心血管疾病发病风险的评估”是目前常用的健康风险评估方法之一。请根据自己的理解回答下列问题。缺血性心血管疾病发病风险模型包括的危险因素是
• A.年龄、收缩压、BMl、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟
• B.收缩压、BMl、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟
• C.收缩压、BMl、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟
• D.年龄、收缩压、BMl、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟
• E.年龄、收缩压、BMl、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心电图检查
• 参考答案：D
• 解析：缺血性心血管疾病发病风险模型包括的危险因素：年龄、收缩压、体重指数、总胆固醇、吸烟、糖尿病。

• 8.【单选题】国家“十五”科技攻关计划项目“缺血性心血管疾病发病风险的评估”是目前常用的健康风险评估方法之一。请根据自己的理解回答下列问题。不可改变的危险因素是指
• A.通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素
• B.多次重复检测后结果仍然不改变的因素
• C.不能确定健康生活方式管理或者临床干预改变效果的因素
• D.不能通过健康生活方式管理或者临床干预改变的因素
• E.不能通过药物治疗改变的因素
• 参考答案：D
• 解析：不可改变的危险因素：不能通过健康生活方式管理或者临床干预改变的因素。

• 9.【单选题】易先生，吸烟史20年，每天1包烟，近期被查出患有舌癌。张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗死猝死。吸烟对人的健康造成了巨大影响，为了人类的健康要对烟草使用做出干预，下列不属于针对群体烟草干预措施的是
• A.限制吸烟和劝阻别人吸烟
• B.拒吸第一支烟
• C.使用5A戒烟法进行戒烟
• D.研究和推广有效的戒烟方法和戒炬产品
• E.加强健康教育，普及烟草危害知识
• 参考答案：C
• 解析：5A戒烟法是针对个体的烟草干预措施。

• 10.【单选题】某男士，45岁，公司职员，有吸烟、饮酒史，平素喜食油炸食品，口味较重，其父亲有高血压病史。欲对其进行健康管理。该客户的尿液检查不应包括
• A.尿蛋白
• B.尿糖
• C.癌胚抗原
• D.尿潜血
• E.尿酮体
• 参考答案：C
• 解析：癌胚抗原检查一般为血液检查。

• 1.【单选题】健康管理的相关信息来源于各类卫生服务记录，卫生服务记录的主要载体是卫生服务记录表单。卫生服务记录表单一般不包括
• A.基本信息
• B.疾病预防
• C.疾病管理
• D.医疗服务
• E.儿童保健
• 参考答案：B
• 解析：卫生服务记录表单一般包括基本信息、儿童保健、妇女保健、疾病控制、疾病管理和医疗服务。

• 2.【单选题】健康管理的相关信息来源于各类卫生服务记录，卫生服务记录的主要载体是卫生服务记录表单。家族史中直系亲属不包括
• A.父母
• B.外祖父母
• C.祖父母
• D.姐妹
• E.子女
• 参考答案：D
• 解析：家族史指直系亲属(父亲、母亲、子女、祖父母等)中是否患过所列出的具有遗传性或遗传倾向的疾病或症状。

• 3.【单选题】某男士，45岁，公司职员，有吸烟、饮酒史，平素喜食油炸食品，口味较重，其父亲有高血压病史。欲对其进行健康管理。为该客户提供的体检后服务内容不包括
• A.建立终身电子健康档案
• B.问卷与访谈
• C.进行随访和评估
• D.健康咨询
• E.健康教育
• 参考答案：B
• 解析：问卷与访谈属于健康信息收集。

• 4.【单选题】某男士，45岁，公司职员，有吸烟、饮酒史，平素喜食油炸食品，口味较重，其父亲有高血压病史。欲对其进行健康管理。该客户的血液检查不应包括
• A.血脂
• B.血钙
• C.血糖
• D.血尿酸
• E.谷丙转氨酶(ALT)
• 参考答案：B
• 解析：高血压危险因素指标不包括血钙，血液检查一般不包括血钙。

• 5.【单选题】李女士，47岁。BMl 28.0kg／m²，腰围88cm。血压135／80mmHg，空腹血糖4.7mmol／L，正常窦性心律心电图，肝、肾功能检查未见异常。目前李女士的干预措施不包括
• A.降低体重5％～10％
• B.改变生活方式
• C.加强运动
• D.合理膳食，降低脂肪和热量
• E.药物治疗
• 参考答案：E
• 解析：李女士目前为单纯性肥胖，无其他异常(如血压、血脂、血糖、脂肪性肝炎等)，不需要药物干预

• 6.【单选题】健康体检自测问卷包括健康素养问卷，通过该问卷可了解管理对象对一些健康指标的知晓情况。成年人空腹血糖正常值是
• A.≥3.9mmol／L
• B.3.9～6.1mmol／L
• C.3.9～5.5mmoL／L
• D.6.1～7.0mmol／L
• E.≤7.0mmoL／L
• 参考答案：B
• 解析：成人空腹血糖正常值是3.9～6.1mmol／L。

• 7.【单选题】王女士，55岁，体重65kg，身高160cm，为了帮助王女士控制体重，最适合发给她的传播资料是
• A.海报
• B.横幅
• C.DVD录像
• D.招贴画
• E.控制体重知识的小册子
• 参考答案：E
• 解析：最适合给王女士发的是控制体重知识的小册子，信息量大，内容丰富。其余各项属于大众传播材料或媒介。

• 8.【单选题】健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用。与健康风险评估帮助人们制定个性化的健康干预措施无关的是
• A.健康风险评估能够区分可改变和不可改变的危险因素
• B.健康风险评估能够明确个人或人群的主要健康问题
• C.由于健康问题及危害因素是多重的，健康干预的内容和手段也是多方位的
• D.健康风险评估能够区分高风险人群和一般危险人群
• E.健康风险评估的结果可作为疾病治疗依据
• 参考答案：E
• 解析：健康风险评估有利于医生制订针对性强的系统教育方案。疾病治疗依据应为临床诊断。

• 9.【单选题】健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用。健康风险评估如何用于干预措施的评估评价
• A.健康风险评估通过自身信息系统，收集、追踪和比较评价指标的变化，从而对干预措施的有效性进行实时的评价和修正
• B.健康风险评估只能评价全体健康风险的变化，无法判断个体健康干预的效果
• C.健康风险评估通过自身的信息系统，收集、追踪和比较评价指标的变化，从而对群体干预措施的有效性进行实时的评价和修正
• D.健康风险评估只能评价风险的变化，无法判断干预的依从性
• E.健康风险评估只能评价体格健康风险的变化，无法判断群体健康干预的效果
• 参考答案：A
• 解析：健康风险评估通过自身的信息系统，收集、追踪和比较重点评价指标的变化，可对健康干预措施的有效性进行实时评价和修正。

• 10.【单选题】褚女士，54岁，身高163cm，体重89kg，轻体力劳动者。增强肥胖患者减肥信心的支持措施不包括
• A.定期随访
• B.组织胖友去火锅店聚餐交流
• C.举办减肥讲座
• D.争取家属配合
• E.制订减肥计划
• 参考答案：B
• 解析：组织胖友去火锅店聚餐交流动摇减肥意志，打乱减肥计划。

• 11.【单选题】刺先生，44岁，教师，身高175cm，体重98kg，血压145／88mmHg，饮食偏咸，有15年饮酒史，有25年烟龄，很少参加体育运动。父亲因冠心病去世，母亲健在，患高血压病。给蒋先生做健康评估应当收集的主要信息不包括
• A.既往史
• B.服药情况
• C.兴趣爱好
• D.饮食习惯
• E.家族史
• 参考答案：C
• 解析：给蒋先生做健康评估主要收集与健康相关的信息。