健康管理师每日一练(2026年10月10日)

• 1.【单选题】高血压病最常见的并发症是（ ）
• A.导致肾病
• B.导致冠心病
• C.导致脑卒中
• D.导致高血压脑病
• 参考答案：C

• 2.【单选题】研究人员测量了100例患者外周血的红细胞数，所得资料类型是 （ ）
• A.计数资料
• B.计量资料
• C.等级资料
• D.二项分布资料
• 参考答案：B
• 解析：计量指特定的数值，连续且带单位。如162 cm 计数资料：定性结果。如 死亡，存活。阳性，等

• 3.【多选题】下列关于络脉说法正确的有（ ）
• A.人体经络系统由经脉、络脉及其连属部分组成
• B.络，又称络脉，有网络之意
• C.络脉是经脉别出的分支，较经脉细小
• D.络脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中纵行的主干
• E.络脉纵横交错，网络全身，无处不至
• 参考答案：ABCE
• 解析：络，又称络脉，有网络之意。络脉是经脉别出的分支，较经脉细小。络脉纵横交错，网络全身，无处不至。

• 4.【多选题】《中国居民膳食指南》(2007)对0～6月龄婴儿喂养指南的内容包括（ ）
• A.纯母乳喂养，产后尽早开奶，初乳营养最好
• B.尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D
• C.给新生儿和1～6月龄婴儿及时补充适量维生素K
• D.不能用纯母乳喂养时，宜首选婴儿配方食品喂养
• E.定期监测生长发育状况
• 参考答案：ABCDE

• 5.【单选题】一般心理问题持续存在的负性情绪的时间一般仅为（ ）或（ ）甚至（ ）。
• A.数日或数周、1个月、超过2个月
• B.数日或数周、2个月、超过2个月
• C.数日或数周、1－2个月、超过2个月
• D.数日或数周、2－3个月、超过3个月
• 参考答案：C
• 解析：一般心理问题持续存在的负性情绪一般仅为数日或数周，持续较久的可以长达1－2个月，某些情况下会出现一系列多种不同的事件连续发生，逐渐引发或间断出现的负性情绪超过2个月，个体虽然情绪烦恼但能够在理智的控制下，保持行为明显偏离常态、基本能维持日常生活、工作或学习、社会交往等功能的正常状态，但效率有所下降。

• 6.【多选题】在中华人民共和国境内从事（ ）以及食品的储存和运输等活动，应当遵守《中华人民共和国食品安全法》。
• A.食品生产和加工，食品流通和餐饮服务
• B.食品添加剂的生产经营
• C.用于食品的包装材料、容器、洗涤剂、消毒剂和用于食品生产经营的工具、设备的生产经营
• D.食品生产经营者使用食品添加剂、食品相关产品
• E.对食品、食品添加剂和食品相关产品的管理
• 参考答案：ABCD
• 解析：在中华人民共和国境内从事下列活动，应当遵守《中华人民共和国食品安全法》：（一）食品生产和加工（以下称食品生产），食品流通和餐饮服务（以下称食品经营）；（二）食品添加剂的生产经营；（三）用于食品的包装材料、容器、洗涤剂、消毒剂和用于食品生产经营的工具、设备（以下称食品相关产品）的生产经营；（四）食品生产经营者使用食品添加剂、食品相关产品；（五）食品的储存和运输；（六）对食品、食品添加剂和食品相关产品的安全管理。另外：供食用的源于农业的初级产品（以下称食用农产品）的质量安全管理，遵守《中华人民共和国农产品质量安全法》的规定。但是，食用农产品的市场销售、有关质量安全标准的制定、有关安全信息的公布和本法对农业投入品作出规定的，应当遵守本法的规定。

• 7.【单选题】男士正常的腰臀比应小于( )。
• A.0.85
• B.1.50
• C.1.80
• D.1.00
• E.1.20
• 参考答案：D

• 8.【多选题】以下有关频率和概率的描述，正确的有（ ）
• A.概率是对总体而言
• B.频率是对样本而言
• C.随机事件的概率在0到1之间
• D.统计中的结论多带有频率性
• E.概率指一次实验结果得到的样本率
• 参考答案：ABC

• 9.【单选题】OR是（ ）
• A.暴露组的发病率与对照组的发病率之比
• B.暴露组的发病率与对照组的发病率之差
• C.病例组的暴露率与对照组的暴露率之比
• D.病例组的暴露比值除以对照组的暴露比值
• 参考答案：D

• 10.【单选题】健康信息采集的原则是( )。
• A.因人而异
• B.记住医学档案
• C.针对性的内容
• D.如实收集相关信息
• E.定期和不定期记录
• 参考答案：D

• 1.【多选题】成瘾行为特征包括（  ）
• A.生理性依赖
• B.心理性依赖
• C.社会性依赖
• D.戒断症状
• E.暴力行为
• 参考答案：ABCD

• 2.【多选题】兰女士，50岁。三年前在单位例行体检时发现空腹血糖增高，后在医院诊断为糖尿病，已经接受药物治疗三年。目前退休在家，除了操持家务，几乎没有体育锻炼，喜欢吃烟熏油炸食物，口味较重。不嗜烟酒，每日睡眠较差，只能睡3-4小时。健康管理师如果对兰女士进行有效随访，应该完成的步骤包括( )
• A.事前进行沟通
• B.达成共识制定下一步计划
• C.安排下次随访时间和方式
• D.总结前一阶段进展
• E.尽量满足她的要求
• F.确认她目前的需求
• 参考答案：ABCDF

• 3.【多选题】世界卫生组织《2002年世界卫生报告》指出，（  ）以及缺乏体力活动、蔬菜及水果摄入量不足，是引起慢性病的重要危险因素。
• A.高血压
• B.高血脂
• C.超重肥胖
• D.长期吸烟
• 参考答案：ABCD

• 4.【单选题】中医理论的最大特点是（ ）
• A.辨证论治
• B.整体观和恒动观
• C.应从整体的角度来对待疾病的预防与治疗
• D.治疗疾病主要是纠正阴阳失衡
• 参考答案：B

• 5.【多选题】行为改变的阶段理论把行为转变分为（ ）
• A.没有打算阶段
• B.打算阶段
• C.准备阶段
• D.行动阶段
• E.维持阶段
• 参考答案：ABCDE

• 6.【多选题】健康管理师需要采集的用于缺血性心血管疾病和糖尿病风险评估的体检及实验室指标是（ ）。
• A.身高
• B.总胆固醇
• C.血压
• D.体重
• E.前列腺特异抗原
• F.腰围
• G.血糖
• H.吸烟
• 参考答案：ABCDFGH

• 7.【单选题】膳食纤维是指（ ）
• A.聚合度不小于3的碳水化合物的聚合物
• B.在日常饮食中存在的可食用的碳水化合物聚合物
• C.降低血总胆固醇和／或低密度脂蛋白胆固醇水平
• D.它具有健康效益
• E.以上都是
• 参考答案：E

• 8.【多选题】以下不是基本卫生保健工作八项内容的是（ ）
• A.对当前主要卫生问题及其预防和控制方法的健康教育
• B.改善食品供应和合理营养
• C.预防职业性病伤
• D.预防和控制地方病
• E.通过影响生活方式、控制自然和社会心理环境来促进精神卫生
• 参考答案：CE

• 9.【单选题】进行缺血性心血管疾病风险评估还需要收集的信息是（ ）。
• A.疾病家族史和总胆固醇
• B.血糖和总胆固醇
• C.血糖和高密度脂蛋白胆固醇
• D.总胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇
• E.血糖和甘油三酯
• 参考答案：C

• 10.【单选题】精神压力评估常见有3种不同的方法，除了（ ）
• A.心理生理方法
• B.访谈
• C.客观评分法
• D.自报法
• 参考答案：D