健康管理师每日一练(2026年4月24日)

• 1.【单选题】[2018年真题]体力活动的意义不包括( )。
• A.降低患糖尿病危险性
• B.降低胆固醇水平
• C.缓解高血压
• D.增快心率
• E.保持体重
• 参考答案：C

• 2.【多选题】以下哪些是基本卫生保健的定义（ ）
• A.人人都能得到的
• B.体现社会平等权利的
• C.人民群众能负担得起的
• D.政府能负担起的
• E.全社会积极参与的
• 参考答案：ABCDE

• 3.【单选题】中医“气”与疾病的关系哪项是错误的（ ）
• A.气可养人，亦可伤人
• B.人体生病是因为感受邪气
• C.气机失调可以导致疾病
• D.气机失调可表现为气虚
• 参考答案：D

• 4.【单选题】针对病、伤、残者的功能障碍，指导患者参与选择性功能性活动的治疗方法为
• A.运动疗法
• B.物理疗法
• C.作业疗法
• D.康复工程
• E.言语治疗
• 参考答案：C
• 解析：作业疗法是指针对病、伤、残者的功能障碍，指导患者参与选择性、功能性活动的治疗方法。其主要作用是减轻残疾、保持健康，增强患者参与社会、适应环境、创造生活的能力。

• 5.【多选题】按照世界卫生组织(WHO)及国际糖尿病联盟(IDF)专家组的建议，糖尿病可分为（ ）等。
• A.1型
• B.2型
• C.复合型
• D.其他特殊类型
• E.妊娠糖尿病
• 参考答案：ABDE
• 解析：按照世界卫生组织(WHO)及国际糖尿病联盟(IDF)专家组的建议，糖尿病可分为1型、2型、其他特殊类型及妊娠糖尿病4种。

• 6.【多选题】超声检查的主要用途包括（ ）
• A.检测实质性脏器的大小、形态及物理特性
• B.检测某些囊性脏器的形态、走向及功能状态
• C.检测心脏、大血管的结构、功能及血流动力学状态
• D.检测脏器内各种占位性病变的物理特性
• E.检测积液的存在与否以及积液量的估计
• 参考答案：ABCDE

• 7.【多选题】健康教育计划的实施的内容包括（ ）
• A.制订实施的工作时间表
• B.实施的质量控制
• C.组织机构建设
• D.培训实施人员
• E.设施设备与健康教育材料准备
• 参考答案：ABCDE

• 8.【单选题】中医体质的（ ）总体特征是元气不足，疲乏、气短、自汗等。
• A.气虚质
• B.阳虚质
• C.阴虚质
• D.平和质
• 参考答案：A
• 解析：气虚质（B型）总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。心理特征：性格内向，不喜冒险。发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。

• 9.【多选题】脏腑，是人体五脏六腑和奇恒之府的总称，其中奇恒就有（ ）
• A.脑
• B.髓
• C.骨
• D.三焦
• E.女子胞
• 参考答案：ABCE
• 解析：脏腑，是人体五脏六腑和奇恒之府的总称，其中奇恒是指脑、髓、骨、脉、胆、女子胞。

• 10.【单选题】舌诊黄苔一般主（ ）
• A.寒证
• B.热证
• C.痰饮
• D.湿证
• 参考答案：B

• 1.【单选题】关于目标心率的表述不正确的是（ ）。
• A.可通过电动门和四肢动脉直接测量
• B.以个体运动时的平均心率计算
• C.也称为靶心率
• D.运动时的心率
• E.作为训练时运动强度的监测指标
• 参考答案：D

• 2.【单选题】河豚鱼中毒特点错误的是（ ）
• A.河豚毒素以卵巢最毒，肝脏次之
• B.新鲜洗净的鱼肉一般不含毒素
• C.每年春季2～5月份为河豚鱼的生殖产卵期，含毒素最多
• D.夏秋季易发生中毒
• E.河豚鱼中毒发病急速而剧烈，潜伏期很短
• 参考答案：D

• 3.【单选题】下列关于一个千步当量正确描述的是（ ）
• A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分钟的活动量
• B.一个千步当量等于8km／h跑步10分钟的活动量
• C.一个千步当量等于16km／h骑自行车10分钟的活动量
• D.一个千步当量等于洗盘子或熨衣服10分钟的活动量
• 参考答案：A

• 4.【单选题】某单位每天上午10点做工间操，这属于（ ）
• A.个人行为
• B.自我控制
• C.团体行为
• D.疾病相关行为
• 参考答案：C

• 5.【单选题】（  ）是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。
• A.冠心病
• B.脑卒中
• C.肾衰竭
• D.高血压
• 参考答案：D
• 解析：高血压是我国最常见、最具普遍性和代表性的慢性病之一。高血压是引起冠心病、脑卒中、心力衰竭、’肾衰竭等心脑血管疾病的最重要的危险因素。

• 6.【多选题】关于队列研究的叙述，下列哪些是正确的（ ）
• A.前瞻性队列研究的观察方向是从因到果
• B.回顾性队列研究的观察方向是从果到因
• C.回顾性队列研究的观察方向是从因到果
• D.前瞻性队列研究的观察方向是因与果同时出现
• E.回顾性队列研究的因与果可能都已存在
• 参考答案：ACE

• 7.【多选题】上面危险因素值可能异常的是（ ）。
• A.血糖
• B.血压
• C.甘油三酯
• D.总胆固醇
• E.腰围
• F.体重
• G.BMI
• 参考答案：ABEF

• 8.【多选题】超声检查的主要用途包括（ ）
• A.检测实质性脏器的大小、形态及物理特性
• B.检测某些囊性脏器的形态、走向及功能状态
• C.检测心脏、大血管的结构、功能及血流动力学状态
• D.检测脏器内各种占位性病变的物理特性
• E.检测积液的存在与否以及积液量的估计
• 参考答案：ABCDE

• 9.【单选题】男士正常的腰臀比应小于（ ）。
• A.0.85
• B.1.50
• C.1.80
• D.1.00
• E.1.20
• 参考答案：D

• 10.【多选题】高血压干预策略的非药物治疗，主要措施有（  ）。
• A.戒烟
• B.限制饮酒和戒烟
• C.提倡健康饮食
• D.保持良好的心理状态
• E.增加身体活动
• 参考答案：ABCDE
• 解析：高血压干预策略的非药物治疗；主要措施包括：(1)提倡健康饮食：(2)戒烟：(3)限制饮酒和戒烟；(4)增加身体活动；(5)管理体重：(6)高血压健康教育；(7)保持良好的心理状态。